こんにちは。Azukiの夫です。
保育園に通っていると避けて通れないのが、子どもの通院ではないでしょうか。
娘は慢性的な鼻詰まりと中耳炎で、毎週のように通院しています。多い週は2回以上、ひどい時は週4日なんてことも。さらに、保育園から発熱で呼び出され、そのまま病院へ向かう日もあります。
慣れないうちは、病院に行く日は自分の時間なんてありませんでした…。
同じように、子どもの通院と仕事の両立に悩んでいる方の参考になれば幸いです。
移動・待ち時間・診察で2時間かかることも
オンライン受付があっても待ち時間は読めず、通院1回で2時間近くかかることもあります。
最近はオンライン受付という便利な仕組みもありますが、それでも待ち時間は読み切れません。呼ばれる時間より少し早めに行くようにしていますが、30分以上待つことがほとんどです。
まだ呼ばれない…。あと何人待てばいいの…？
待っている間は娘をあやすだけで、ほかのことは何もできません。移動時間と待ち時間、診察まであわせると、2時間くらいかかることもあります。
行く前に確認すること：受診先の目安・0歳児の受け入れ・おむつ替え
症状によっては、小児科ではなく耳鼻科や皮膚科にかかることもあります。
たとえば世田谷区の資料では、耳だけに症状がある場合や、中耳炎になったことがあって鼻水やせきが出る場合は耳鼻科、熱があって元気がない場合は小児科を受診する目安としています※1。また、赤ちゃんの湿疹にはアトピー性皮膚炎などさまざまな病気が含まれ、かゆそうにしているときは受診を考えるよう呼びかけられています※2。
うちの娘も、鼻詰まりと中耳炎で耳鼻科にお世話になっています。
ただ、0歳児を受け入れていない病院も意外と多いです。私たちも問い合わせた結果、断られたことがあります。受診前に、HPや電話で必ず確認してください。
また、個人的には院内でおむつ替えができるかも確認しておくことをおすすめします。診察待ちの時や病院に向かう途中に「おむつ替えないと！」となったことが何度もありました。院内でできないと、近くでおむつ替えできる場所を探したり、最悪の場合は家に戻ることになります。
呼ばれる直前に限って、おむつ替えのタイミングが来るんですよね…。
持ち物：お気に入りのものとおむつ替えセットは必須
一般的な持ち物に加えて、子どものお気に入りのものとおむつ替えセットを持っていくのがおすすめです。
病院の待ち時間は30〜60分くらいかかることが多いです。大人なら静かに待つのもそれほど苦ではありませんが、0歳児はそうもいきません。最初はおとなしくても、10分と経たずにグズりだし、時には暴れだすことも…（もちろん個人差はあると思います）。
そこで役立つのが、お子さんのお気に入りのものです。娘の場合は、タオルがあればおとなしくなるので、病院に行くときは必ず持っていくようにしています。
タオルを握らせると、不思議と落ち着いてくれるんです。わが家の通院の必需品です。
また、先ほど書いた通り、待っている間におむつ替えが必要になることも。おむつ替えセットは、おすすめというより必須だと思います。
移動は車がおすすめ
車があれば、発熱時の車内待機やおむつ替えにも対応できます。
車をお持ちなら、車での移動をおすすめします。
うちの地域では、発熱時は車内で待機するよう指示される病院もあります。また病院によっては、希望すれば待合室ではなく車で待たせてもらえることもあります。
車内でおむつ替えもできるので、近場であっても、可能なら車移動がおすすめです。
夫婦の分担：通院の担当は固定しない
わが家は、家事育児は基本的に担当を分けています。
ただ、通院は毎日あるわけではないので、担当を固定していません。仕事の忙しさに応じて、余裕のあるほうが対応するようにしています。
たとえばわが家の場合、週の前半は妻が忙しく、後半は私が忙しくなる傾向があります。そのため、基本は週の前半は私、後半は妻が通院を担当しています。
一方で、発熱などで保育園から呼び出されたときは、私が対応しています。保育園のお迎えは緊急時も含めて私の担当なので、その流れで病院まで連れて行くことにしています。
職場には、私が娘のお迎え担当であること、何かあれば早退することを伝えていて、幸いにも理解を得られています。本当にありがたいです。ただ、早退した分は別の日にカバーする必要があり、そこは少し大変です。
私もそうですが、急なお休みや早退に備えて、日頃から上司やチームに自分の仕事や家庭の状況を共有しておくのは大切ですね。
テレワークで通勤時間を通院や家事に回す
テレワークで浮いた通勤時間（わが家は往復約1時間半）を、家事や離乳食の準備に回しています。
わが家は、夫婦ともにテレワークができる環境です。
テレワークにすると、通勤時間（私たちの場合は往復約1時間半）が浮きます。この時間を家事に充てたり、夕飯作りや娘の離乳食の準備を前倒しで進めたりしています。
その結果、睡眠時間を削らずに家事育児をこなせるようになりました。慣れてきた頃には、少しずつ自分の時間も確保できるようになっています。
テレワークの日は、昼休みに離乳食作りや洗濯をすることも。余裕があれば、できる範囲でやるのがおすすめです！
半年続けてみて
大変な週もありますが、分担とテレワークのおかげで、半年間なんとか回せています。
通院は半年間続けられています。ただ、週2回以上になることもあり（ひどい時は週4日なんて時も…）、正直きつい時もあります。
それでも忙しい中でなんとか回せているのは、担当を固定しない分担と、テレワークの活用ができているからだと感じています。
車があるのも大きいです。というより、車がなかったら、なおのことしんどかったのでは？と感じています。
長引くのは本当に心配。自分たちも大変ですが、何よりも娘が早く良くなることを切に願っています。
まとめ
保育園に通い始めると、どうしても通院の回数は増えてしまいます。共働きだと、仕事と通院の両立は工夫次第で少しずつ楽になると感じています。
最初は大変でしたが、少しずつ自分の時間も取れるようになりました。同じように頑張っている方の参考になればうれしいです。
この記事が、子どもの通院と仕事の両立に悩む方の参考になれば幸いです。
参考文献
- ※1 世田谷区「耳の症状」 https://www.city.setagaya.lg.jp/documents/1435/miminosyojyo.pdf
- ※2 広島県「赤ちゃんの湿疹対策」（2025年11月改訂） https://www.pref.hiroshima.lg.jp/uploaded/attachment/646504.pdf
- ※3 厚生労働省「法改正のポイント｜育児休業制度特設サイト」 https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/koyoukintou/ryouritsu/ikuji/law-amendment/
- 日本小児科学会「こどもの救急（ONLINE-QQ）」 https://kodomo-qq.jp/
コメント